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北京时间7月15日，中国国家竞走队在云南呈贡体育训练基地展开了新一轮的集训，全力备战即将到来的巴黎奥运会，此次集训汇集了老将新秀，训练场上气氛紧张热烈,教练组针对运动员的技术特点和体能状况制定了详细的训练计划。

竞走作为我国田径的传统优势项目，曾多次在世界大赛上摘金夺银，为国家赢得荣誉，从陈定、王镇到刘虹金年会官网、杨家玉，一代又一代的竞走运动员用汗水与坚持书写着中国田径的辉煌篇章，随着巴黎奥运会的临近,中国竞走队再次成为人们关注的焦点。

历史辉煌，竞走成中国田径王牌

竞走运动在我国拥有悠久的历史和深厚的群众基础，早在上世纪80年代，我国竞走运动员就开始在国际赛场上崭露头角，1992年巴塞罗那奥运会，陈跃玲在女子10公里竞走项目中夺得金牌，实现了中国田径奥运会金牌零的突破，这一历史性胜利极大地鼓舞了中国竞走运动的开展,也为后来的运动员树立了榜样。

2000年悉尼奥运会，王丽萍在女子20公里竞走比赛中夺冠，再次证明了中国竞走在世界舞台上的竞争力，2012年伦敦奥运会，陈定以破奥运会纪录的成绩夺得男子20公里竞走金牌，成为中国男子竞走奥运夺冠第一人，同年，切阳什姐获得女子20公里竞走银牌，2016年里约奥运会，王镇和刘虹分别夺得男女20公里竞走金牌,创造了中国竞走在一届奥运会上包揽双金的辉煌战绩。

这些成绩的取得，离不开中国竞走队科学严谨的训练体系和顽强拼搏的团队精神，中国竞走队始终保持着高标准、严要求的训练态度，在技术细节上精益求精，在体能训练上不断创新,形成了独具特色的训练模式。

新老交替，巴黎周期面临挑战

随着东京奥运会周期的结束，中国竞走队也面临着新老交替的挑战，刘虹、王镇等老将逐渐淡出国家队，一批年轻选手开始挑起大梁，如何实现平稳过渡，保持竞技水平,成为教练组需要解决的重要课题。

在2023年布达佩斯世锦赛上，中国竞走队的表现并不理想，仅由杨家玉在女子20公里项目中获得一枚铜牌，这一成绩暴露出中国竞走在人才培养、技术创新等方面存在的问题，赛后，中国田径协会立即组织专家进行总结反思,调整备战策略。

为此，国家队在今年初进行了改组，聘请了多位具有丰富经验的教练员加入团队，同时加大了科研投入，引入高科技训练设备，运用大数据分析运动员的技术动作，找出问题并进行针对性改进，队伍还加强了心理辅导,帮助运动员特别是年轻选手应对大赛压力。

科学训练金年会官网，技术创新成关键

在呈贡训练基地，记者看到运动员们在教练的指导下进行着各种专项训练，技术训练场上，队员们反复练习着摆臂、送髋、着地等基本动作，教练员则通过高速摄像机记录每个细节,随后与运动员一起分析研究。

“竞走是一项技术性极强的项目，规则要求运动员必须始终保持至少一只脚与地面接触，且支撑腿在垂直位置时必须伸直。”主教练孙斌向记者介绍道：“这就要求我们的运动员既要保证速度，又要确保技术动作符合规则，任何微小的技术缺陷都可能导致犯规被罚下。”

为此，训练团队引入了一套先进的生物力学分析系统，能够实时监测运动员的技术参数，包括步频、步长、着地时间、膝关节角度等，通过对这些数据的分析,教练组可以精确地指出每个运动员需要改进的地方。

体能训练区内，运动员们正在进行核心力量训练，竞走运动对运动员的核心力量要求极高，强大的核心肌群能够帮助运动员保持正确的技术动作，提高运动效率，延缓疲劳，训练团队根据每名运动员的特点量身定制了训练计划,确保训练的针对性和有效性。

高原训练是中国竞走队的传统优势，呈贡基地海拔1900米，适宜的海拔高度能够有效刺激运动员的血红蛋白生成，提高有氧能力，队伍将在这里进行为期8周的高原训练，随后下山参加一系列国际比赛,检验训练成果。

新秀崛起，老将传帮带

在本期集训名单中，既有杨家玉、王凯华这样的世界冠军，也有许皓、马振霞等后起之秀，这种新老结合的阵容配置既保证了队伍的即战力,又为未来发展储备了人才。

27岁的杨家玉是目前中国女子竞走的领军人物，她在2021年全运会上以1小时23分49秒的成绩打破女子20公里竞走世界纪录，展现出极强的实力，尽管在东京奥运会上因犯规遗憾未能完赛，但经过调整,她已经重新找回了状态。

“东京的经历让我成熟了很多。”杨家玉在接受采访时表示：“现在我能更加平和地看待比赛，专注于过程而不是结果，作为队里的老队员，我也有责任帮助年轻队员尽快成长。”

23岁的许皓是男子项目的新希望，他在2023年全国竞走锦标赛上夺得冠军，成绩达到了国际水平，教练组对他的评价是技术动作规范，心理素质稳定,具备成为世界级选手的潜力。

为了加速年轻队员的成长，队伍特意安排老队员与新秀结对训练，在日常训练中，经常可以看到老队员向新秀演示技术动作，分享比赛经验，这种传帮带的传统在中国竞走队已经延续多年,成为队伍文化的重要组成部分。

国际形势，群雄并起挑战加剧

当前国际竞走格局正在发生深刻变化，传统强队意大利、西班牙、日本等依然实力雄厚，而墨西哥、厄瓜多尔等新兴力量也在迅速崛起，特别是日本队，在东京奥运会周期进步神速,已经多次在世界大赛上战胜中国选手。

2023年世锦赛男子20公里冠军被意大利选手马西莫·斯塔诺夺得，成绩为1小时17分26秒，女子项目则被希腊选手安特igoni·特里桑图夺冠，成绩为1小时28分23秒,这些成绩都超出了中国选手同期水平。

“国际竞走水平在不断提高，各国都在技术创新和训练方法上下了很大功夫。”中国田径协会副主席田晓君表示：“我们必须正视这种挑战，加快自身改革创新的步伐，同时也要保持自信，发挥我们传统训练优势，取长补短，迎头赶上。”

为此，中国竞走队计划在今年下半年参加多站世界田联竞走巡回赛，通过与高水平对手同场竞技，检验训练成果，积累比赛经验，队伍还邀请了一些外国专家来华交流,学习国际先进训练理念和方法。

保障有力，多方支持保驾护航

中国竞走队的备战工作得到了各方的大力支持，体育总局田径运动管理中心成立了专门的保障团队，为运动员提供全方位的服务，医疗康复团队由多名经验丰富的医生和理疗师组成，24小时待命,确保运动员能够以最佳状态投入训练。

营养团队根据每名运动员的身体状况和训练强度，制定了个性化的膳食方案，科研团队则负责监控运动员的生理生化指标，及时调整训练负荷,防止过度训练和运动损伤。

心理辅导也是备战工作的重要一环，队伍聘请了专业的运动心理学家，定期为运动员进行心理疏导和压力管理，特别是对年轻运动员，心理团队给予了更多关注，帮助他们建立自信,学会应对大赛压力。

队伍还十分重视运动员的文化学习和个人发展，训练之余，组织运动员学习外语、国际规则等课程，提高综合素质，田晓君表示：“我们希望培养的不仅是优秀的运动员，更是全面发展的人才，即使将来退役，他们也能在社会上找到自己的位置。”

巴黎前景，机遇与挑战并存

巴黎奥运会竞走比赛将设立男子20公里、女子20公里和混合团体35公里三个项目，与往届相比，项目设置有所调整,这对各队的备战策略提出了新的要求。

混合团体项目是奥运会新设项目，每支队伍由一男一女两名运动员组成，比赛距离为35公里，这个项目考验的不仅是个人能力，更是团队配合和战术执行能力，中国竞走队已经开始针对性训练，尝试不同的人员组合,寻找最佳搭配。

对于巴黎奥运会，中国田径协会制定了明确的目标：确保至少一枚金牌，并在三个项目上都有奖牌入账，实现这一目标并非易事,但队伍上下充满信心。

“我们有信心在巴黎奥运会上再创辉煌。”主教练孙斌表示：“目前的训练进展顺利，运动员们的状态正在稳步提升，接下来我们将通过参加国际比赛进一步磨合阵容，完善战术，我相信只要做好过程，结果自然会水到渠成。”

竞走运动员日复一日地在公路上挥洒汗水，每一步都踏实地迈向目标，他们的身影或许不如短跑运动员那样炫目，但那份坚持与执着同样令人动容，中国竞走队正以坚定的步伐走向巴黎,走向未来。